一般来说，用三点式笔写字是用笔的极限,汉代人写这种字体时，握笔的方式相当“粗线条”——笔头朝下，整个手掌握笔如握拳头，称为“握管法”,古代握笔的方法是以接触笔杆的手指数来区分的，如“二指”、“三指”、“四指”、“五指”,狭义的书法是指用毛笔书写汉字的方法和规则。
古代握笔的方法是以接触笔杆的手指数来区分的，如“二指”、“三指”、“四指”、“五指”。同时，无名指和小指是否悬空，又有单钩和双钩，如“两指单钩”，可谓变化无穷。比如东晋的王羲之，唐代的吴道子，都是“二指禅”。汉代人写这种字体时，握笔的方式相当“粗线条”——笔头朝下，整个手掌握笔如握拳头，称为“握管法”。四指五指执笔仅在清代出现，历史短暂，有50多年。古人总结执笔三指握笔最受欢迎，两指最好。
狭义的书法是指用毛笔书写汉字的方法和规则。包括执笔、书法、点画、结构、布局(分布、排、构图)等等。\ r \例如执笔指的是手掌和五指黎齐的虚；携笔中心展开；点画和笔一样，也是一样的；结构由文字塑造，相互呼应；分布错综，疏密适宜，虚实相生，整章气场十足；识字文体古今，字体大小，宜高不宜低。
link:https://pan.baidu.com/s/1id03oVJoRfnMn-ZwBSDaQQ\n提取代码:3uen \ n不正确的坐姿和握笔方式是导致近视的首要原因。
4、写书法时,正确的用笔姿势是什么?一般来说，用三点式笔写字是用笔的极限。古人有“笔不齐腰”之说，如“腰”笔，一是容易出现“墨水猪”，笔尖提起来弹不回来；二是容易造成笔尖开合；第三，笔的使用寿命大大缩短。对于初学者来说，往往容易出现两个极端:一是不敢铺开文字，独自用笔尖书写，使文字显得纤弱无力；二是随意涂抹，甚至用笔根写字，字显得臃肿，有疣，所以初学者首先要注意正确使用笔位。
